La relaxation s'effectue généralement en position couchée, mais vous êtes toujours libre de choisir une autre position plus confortable. Tout ce que vous avez à faire, c'est vous concentrer sur
ma voix qui vous amène progressivement à vous détendre physiquement et mentalement.
Quand consulter ?
Anxiété, dépression, burn-out, fatigue, insomnie, stress, tensions ou douleurs musculaires, …
Pour qui? De la plus tendre enfance à la fin de vie.
Où ? Au Centre Leame 10 rue de l'Apleit à 4500 Huy (sur RV)
Possibilité de séances en groupe (A Couthuin, rue des Fermes 2a) pour enfants, adolescents ou adultes selon la demande.
Prix de la séance : 60 euros (20 euros pour les séances collectives, 15 euros à partir de 6 participants)